A defesa do "Muro" é uma estratégia que procura impedir que o atacante ultrapasse o defensor, especialmente durante ações de drible.
Essa abordagem combina postura defensiva, movimentação precisa e uso inteligente do corpo e das mãos. O defensor deve…
S8, S10 e S12
No passado sábado fomos 80 km para Sul. Os meninos e meninas do Treinador Simão Barradas somam minutos que garantirão qualidade no futuro. Truques? Dois: 10 000 horas ou 10 anos de prática. É o…
🏀 Minibasquete CPN em Ação este Fim de Semana! 🏀
Este fim de semana foi cheio de bas
quetebol para a nossa secção de Minibasquete! 🎉
➡️ Os nossos Sub 10 estiveram em Guifões, representando o clube com muita…
Eva Diogo, Eva Martins, Kayla Duarte, Maria Fonseca, Marta Vargas, Marina Ribeiro e Rita Rodrigues, foram chamadas aos trabalhos da Seleção Regional de Mini 12 Femininos, que está a preparar a participação na XIII FESTA DO MINIBASQUETE´2025, que irá decorrer de 1…
Torneio abrange os escalões de Sub8, Sub10, Sub12 feminino e masculino
É já no próximo fim de semana que se vai realizar o I Torneio das Marés de Basquetebol, organizado pelo Grupo Desportivo de Basquete de Leça. O torneio irá…
𝗧𝗼𝗿𝗻𝗲𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹 𝗠𝗶𝗻𝗶𝗯𝗮𝘀𝗾𝘂𝗲𝘁𝗲
Este sábado vamos ter uma manhã dedicada ao basquetebol da Física! ⛹️♂️
Com equipas como a Física, Benfica, Malveira, Arrudense, UDV, e U.Forte, este vai ser um convívio mega divertido🏀
Junta-te a nós, no pavilhão…
MINI SDC Os nossos mini atletas continuam em ação, desta vez os SUB-8 estiveram no Encontro organizado pelo Gica. E os SUB-12 passaram manhã em Sangalhos, no Encontro organizado pelo nosso clube. Foi uma manhã preenchida de atividades, competição…
No jogo do 1x1 DINÂMICO activa-se uma imediata tomada de decisão logo que o jogador receba a bola com espaço para lançar ou para driblar de forma a marcar cesto.
https://drive.google.com/file/d/1_dSlqX2LPzYGD-fVKUssFiQy1d8EYZbZ/view?usp=drive_link